Архив метки: холотропное дыхание

Галерея: мандалы, янтры, рисунки

ПЕРЕЖИВАНИЯ УЧАСТНИКОВ СЕССИЙ ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ:

Нарастает музыкальный темп: шаманские ритмы, колдовство вековечного леса, голоса зверей в джунглях, ощутила себя лесным зверем, наполненным жизнью, радостью, силой. Кем-то кошачьим, может быть, леопардом, может пантерой. Мой выдох звучит как мурлыканье или рычание, в радости прорвалась – ощутила себя частью Матери-Природы, частью Леса. Я сильна, здорова и гармонична, и едина со всей Земной Жизнью и Духами Природы. Шаманские ритмы и голоса Природы сменяют звуки моего любимого композитора Вангелиса. Первые музыкальные аккорды вызывают в сознании картины войны, агрессии и победы (при этом ум совершенно чист, хоть я и нахожусь в глубоком трансе; но нахожусь здесь и сейчас; тело моё исчезло; лёгкие вибрации рождают ощущение невесомости, я как бы растворена в окружающем пространстве). В сознании всплыла реальная война в Ираке. Вопли и злость жертв. Но… Я люблю (принимаю) эту войну. Одновременно ощутила возмущение всех пацифистов… Я одновременно и жертва и палач. Во мне одновременно звучат и фанфары победы и крик протеста и огромное всё охватывающее сочувствие ко всем, кто втянут в эту войну.

Читать далее

Интервью с Владиславом Кенга

«Дышите до тех пор, пока не будете приятно удивлены», – С. Гроф.

– Труднее всего ответить на вопрос: «Что мне это даст?» – все хочется поинтересоваться: «А что тебе может дать жизнь?».

Для меня, действительно, каждая сессия холотропного дыхания – маленькая жизнь (если только жизни можно классифицировать на маленькие и большие).

2012_VK_01

Когда я вспоминаю прожитый отрезок жизни, то обнаруживаю, что в памяти всплывают переживания. Каждая сессия холотропного дыхания, это череда переживаний: телесные, эмоциональные, ментальные (прозрения) или визуальные, слуховые, кинестетические (осязательные, обонятельные, вкусовые). Ощущение – лишь неполное осознание (проекция – в математическом смысле) цельного переживания, и такое переживание – самоценно и целительно, будь то встреча с ангелом-хранителем, отождествление с Любовью, или переживание тяжелых родов или детских унижений.

Читать далее